Kacamata diperlukan untuk membantu seseorang agar bisa melihat lebih jelas dan terang. Tapi kapan seseorang tahu bahwa ia membutuhkan kacamata untuk melihat sekitarnya?

Gangguan penglihatan yang paling umum yang menandakan orang harus pakai kaca mata seperti dikutip dari Ortopadusa.com, adalah:

1. Susah melihat benda baik dengan satu mata atau kedua mata
2. Harus menyipitkan mata untuk melihat benda-benda pada jarak wajar yang seharusnya dapat dilihat dengan mata normal
3. Sering mengeluh pandangan kabur atau berbayang ketika melihat dalam objek dalam jarak dekat atau jauh
4. Sering mengeluh sakit kepala, kemerahan pada mata atau kelelahan pada mata terutama setelah membaca
5. Membutuhkan jarak pandang dekat dengan objek agar terlihat lebih jelas
6. Jalan sering kesandung, jatuh dan suka menabrak-nabrak karena tidak bisa fokus lihat objek.

Jika melihat gejala atau tanda-tanda tersebut sebaiknya konsultasikan dengan dokter agar bisa diberikan resep kacamata yang sesuai dengan kondisi mata. Karena jika ukuran minus, plus atau silindrisnya tidak tepat, maka seseorang tidak bisa melihat dengan jelas objek yang dilihatnya.

Setelah diperiksa ke dokter biasanya akan terdeteksi apakah matanya rambut jauh, rambut dekat atau silinder. Kategori untuk ini adalah:

1. Rabun jauh (Myopia)
Kondisi ini terjadi jika seseorang tidak bisa melihat benda dalam jarak tertentu atau jauh, sehingga ia harus mendekatkan ke objek agar terlihat jelas. Orang dengan rabun jauh akan dibantu dengan kacamata minus.

2. Rabun dekat (Presbiopia)
Gangguan mata yang membuat seseorang tidak bisa melihat objek atau membaca dalam jarak dekat, karenanya ia akan menjauhkan objek agar terlihat jelas. Kondisi ini biasanya terjadi pada orang tua dan dimulai ketika usia 40an tahun. Orang dengan rabun dekat akan dibantu dengan kacamata plus.

3. Silinder (Astigmatisma)
Kondisi ini terjadi ketika lensa mata atau korena tidak simetris (berbentuk lonjong) sehingga sinar yang masuk ke mata tidak bertemu di satu titik retina. Hal ini biasanya dibantu dengan menggunakan kacamata lensa silinder.

2. Ray Ban
Merek ini sebenarnya didesain untuk pilot tentara. Namun pada akhirnya ini jadi kacamata stylish untuk semua orang. Bahkan, sekarang tersedia seri Ray Ban junior untuk anak kecil. Kacamata ini dirancang untuk menghindari ultraviolet dan silau. Dengan rancangan yang elegan, kacamata ini akan jadi hadiah terbaik yang memadukan gaya dan perlindungan.

3. Prada
Prada selalu identik dengan kemewahan, demikian pula dengan kacamata miliknya yang kini tersedia untuk kaum adam, perempuan, maupun unisex. Kacamata mereka memiliki desain dan batang yang bervariasi, sekaligus cocok digunakan di siang maupun malam hari. Anda bahkan bisa kustomisasi kacamata Prada, misalnya dengan memasukkan deretan berlian di logo yang terdapat di gagangnya.

4. Burberry
Merek ternama ini didirikan oleh Thomas Burberry pada tahun 1856. Koleksinya memiliki banyak opsi mulai dari bahan metal dan plastik, plus warna menarik semacam burgundy,abu, merah, dan hitam. Jenis lensanya pun bisa bermacam-macam.

5. Gucci
Gucci adalah merek fesyen Italia yang yang memproduksi kacamata top class. Kacamatanya bisa dipakai mulai dari pebisnis profesional hingga aktor Hollywood. Ini cocok digunakan baik untuk lelaki maupun perempuan.

Agar mata tetap sehat, perlu untuk memperhatikan beberapa hal berikut:

1. Hindari sering mengucek, menutupi, memejamkan, membaca dalam jarak dekat, menyipitkan, dan mengernyitkan alis mata.
2. Perkembangan daya lihat dan ketajaman harus dicermati agar fungsi mata tetap optimal. Jangan berlebihan memakai obat mata dan pengguna lensa kontak harus memerhatikan kebersihan lensa.
3. Membatasi terlalu lama menatap layar komputer. Jika komputer telah menjadi “makanan” sehari-hari, sering-seringlah mengedipkan mata agar mata tetap basah. Sesekali lepaskan pandangan dari komputer untuk mencegah mata kelelahan.
4. Saat bepergian, hindari terpaan sinar matahari langsung ke mata. Gunakan pelindung mata seperti kacamata hitam. Bagi pekerja yang memiliki risiko terhadap kesehatan mata, kenakan safety glass.
5. Konsultasi dengan dokter mata secara berkala sesuai dengan perkembangan usia.

sumber : okezone.com

Selama penggunaan lensa kontak, mata sangat rentan mengalami kekurangan oksigen akibat paparan asap, ruangan ber-AC, maupun bekerja lama di depan layar komputer. Gejala kekeringan pada mata akan timbul ketika lensa kontak digunakan lebih dari 8 jam. Sayang, gejala baru dirasakan ketika sudah pada tahap parah, seperti mata perih, silau terhadap cahaya, ataupun penglihatan memburam akibat kornea menjadi keruh dan bengkak.

Jangan pernah menganggap biasa mata memerah. Mata merah adalah cara mata berteriak minta tolong sebab ada sesuatu yang menggangu fungsi maupun anatominya. Penggunaan lensa kontak, mau tak mau mengurangi asupan oksigen ke kornea mata.

Pengguna lensa kontak perlu memerhatikan berbagai karakteristik lensa kontak sebelum memutuskan untuk memakainya. Penting untuk mengetahui berapa kadar bahan lensa kontak tersebut dapat menghantarkan oksigen. Selain itu, pertimbangkan pula bagaimana kelembapan, kejernihan, ketahanan terhadap kemungkinan robek pada penggunaan normal, perawatan, dan daya tahan terhadap penumpukan kotoran, protein, dan lemak dari air mata.

Guna mencegah masalah mata kering selama pemakaian lensa kontak disarankan untuk memakai lensa kontak berbahan silicone-hydrogel. Bahan ini dipercaya mampu mengurangi gejala kekurangan oksigen pada mata.

Lensa kontak berbahan silicone-hydrogel dapat menghantarkan oksigen lima kali lebih banyak ke kornea mata tanpa medium air karena ini dapat mengering dengan cepat seperti lensa kontak biasa. Bahan ini juga mampu meringankan bahkan menghilangkan gejala mata kekurangan oksigen, meningkatkan daya penglihatan, dan kesehatan kornea mata.

Sumber : okezone.com

Apakah lasik itu?

Lasik muncul dari pengembangan berbagai teknik pembedahan refraktif. Intinya, lasik merupakan proses dua tahap. Pertama, tahap membuat bukaan kecil tipis pada kornea. Kedua, tahap merancang ulang kornea tersebut dengan membuang sebuah jaringan di kornea menggunakan laser. Bukaan kornea tadi kemudian kembalidi tutup dan direkatkan hingga proses penyembuhan selesai.

Bagaimana cara kerja lasik?

Kornea memegang peranan penting dalam lasik karena kornea memegang hampir seluruhnya kekuatan pembiasan pada mata, dimana sumber kekuatan mata yang lain datang dari lensa kristal jernih mata yang alami. Oleh karena itu, memodifikasi bentuk kornea juga berarti merubah status pembiasan pada mata. Inilah prinsip dasar dibalik operasi lasik serrta pembedahan refratif lain pada kornea.

Untuk mengobati rabun jauh (myopia), bagian tengah kornea digepengkan untuk mengurangi kemampuan pembiasan kornea. Untuk mengobati rabun dekat (hyperopia), bagian kornea dipertajam untuk meningkatkan kemampuan pembiasannya. Untuk mengobati kelainan mata seperti pandangan yang tidak jelas (astigmatism), lekukan kornea yang berjarak 90 derajat dari porosnya dibuat sama dan seimbang.

sumber: okezone.com

Langkah – langkah pemasangan :

• Cuci tangan dengan sabun lembut, pastikan sudah bebas dari lotion, deodoran, atau parfum yang akan bisa merusak softlens atau membuatnya tidak nyaman dipakai. Jika berniat memakai softlens di depan wastafel, sebaiknya tutup dahulu lubang pembuangan di wastafel.
• Keringkan tangan dan jari – jari. Softlens akan bisa mendatar (terutama yang sangat tipis) jika jari tangan dalam keadaan basah.
• Ambil satu lensa dari tempatnya, letakkan di ujung jari telunjuk dengan lengkungan lensa menghadap ke atas. Periksa dengan seksama untuk memastikan lensa tidak dalam keadaan terbalik, ada sobekan atau kotoran.
• Dengan menggunakan jari tengah (tangan yang sama dengan yang dipakai memegang lensa), tarik kelopak mata bagian bawah ke arah bawah.
• Sambil melirikkan mata ke arah atas hingga bagian putihnya terlihat, letakkan lensa ke bagian putih mata tersebut secara lembut dan perlahan, lalu jauhkan jari telunjuk dari bola mata.
• Tutup mata pelan-pelan dan kedip-kedipkan sebentar. Lensa akan dengan sendirinya menempatkan diri di tengah kornea.
• Lakukan dengan cara serupa untuk mata yang satunya lagi.
• Bisa juga meletakkan lensa langsung ke arah kornea mata.

Langkah – langkah pelepasan :

• Cuci tangan dengan sabun lembut dan keringkan.
• Jika mata terasa kering, sebelum pelepasan tetesi mata dengan cairan lubricant (comfort drop).
• Dengan menggunakan jari telunjuk, geserkan lensa ke arah bawah (ke bagian mata yang putih), lalu ambil lensa (dengan gerakan seperti mencubit secara lembut) dengan menggunakan telunjuk dan ibu jari, dan tarik keluar dari kelopak mata.

Seringnya, para pemakai pemula sulit sekali menahan gerakan kelopak mata atas yang secara refleks menutup ketika ada suatu benda mendekati bolamata. Jika terjadi demikian, maka sebaiknya kelopak mata atas juga ditahan dengan telunjuk atau jari tengah tangan kiri. Tekan dengan lembut tepat pada bulu-bulu mata, kemudian tarik ke atas dan tahan. Dengan cara ini, gerak refleks kelopak mata atas akan tertahan dengan sebaik-baiknya.

Lensa di mata kita lebih cepat dari lensa kamera manapun.
Tepat di belakang pupil mata kita terdapat lensa mata yang fungsinya untuk fokus pada obyek yang sedang kita lihat. Coba anda luangkan waktu sebentar untuk melirik ke sekeliling ruangan dan coba anda pikir berapa banyak jarak antara anda dan benda di sekeliling Anda.
Setiap kali kita melakukan ini, lensa mata kita mengubah fokusnya tanpa kita sadari. Bandngkan dengan lensa kamera yang butuh waktu beberapa detik untuk jarak satu dan lainnya. Bersyukurlah kita, lensa mata kita bisa secepat itu, dan bisa terus berubah-ubah setiap saatnya.

Mata kita sepenuhnya berkembang pada umur 7 tahun
Pada usia 7 tahun mata kita telah sepenuhnya berkembang, dan secara fisiologis memiliki bentuk yang sama dengan mata orang dewasa. Hal tersebut dapat dijadikan sebagai alasan yang penting untuk menyembuhkan “mata malas” (suatu keadaan dimana ketajaman penglihatan tidak dapat optimal) sebelum kita mencapai umur ini.
Semakin awal “mata malas” didiagnosis maka semakin besar kesempatan untuk menyembuhkannya, karena mata masih berkembang dan masih dapat berubah dalam penglihatan.

Mata Kita Berkedip Sekitar 15.000 Kali Setiap Hari
Berkedip merupakan fungsi mata yang semi disengaja, ini berarti bahwa berkedip tidak hanya dilakukan secara otomatis, tetapi orang juga dapat memaksa untuk berkedip bila diperlukan.
Mata berkedip kira-kira 15.000 kali per hari. Berkedip adalah fungsi yang sangat penting dari mata Anda karena membantu menghilangkan kotoran pada permukaan mata Anda, dengan menyebarkan air mata segar di atas mereka.
Air mata ini membantu untuk menyehatkan mata Anda dengan oksigen dan juga memiliki sifat anti-bakteri penting. Anda dapat mengasumsikan fungsi berkedip mirip dengan fungsi wiper pada mobil anda, membersihkan dan menghapus segala sesuatu untuk membuat Anda melihat dengan jelas.

Setiap Orang Akan Mengalami Katarak Ketika Mereka Tua
Orang tidak menyadari bahwa katarak merupakan sebuah konsekuensi normal ketika mencapai usia tua dan setiap orang akan mengalaminya pada saat tertentu pada usia tua mereka.
Anda dapat menganggap katarak sama dengan rambut yang berubah menjadi putih yang merupakan perubahan alami seiring bertambahnya usia. Rata-rata usia orang pertama kali mendapatkan katarak adalah sekitar usia 70 tahun dan 80 tahun.
Ini sama dengan Anda tidak mungkin menemukan orang berusia 80 tahun tanpa rambut putih, begitupun anda tidak akan menemukan orang berusia 80 tahun tanpa menderita katarak.

Diabetes Sering Dideteksi Pertama Kali Dengan Melakukan Tes Mata
Orang yang menderita diabetes tipe 2 (jenis yang akan berkembang di kemudian hari) sering mengalami gejala-bebas, yang berarti mereka sering tidak tahu bahwa mereka menderita diabetes.
Jenis diabetes ini biasanya dapat diketahui dengan tes mata, karena dapat dilihat sebagai perdarahan kecil dari pembuluh darah yang bocor di belakang mata Anda. Hal ini tentu merupakan alasan yang baik untuk melakukan tes mata secara rutin.

Orang Melihat Dengan Menggunakan Otak, Bukan Mata
Fungsi mata Anda adalah untuk mengumpulkan semua informasi yang diperlukan tentang obyek yang ingin anda lihat. Informasi ini kemudian akan diteruskan dari mata Anda ke otak melalui saraf optik.
Bagian otak yang bekerja adalah korteks visual, dimana semua informasi ini dianalisis untuk memungkinkan Anda untuk ‘melihat’ benda-benda dalam bentuk jadinya. Namun bukan berarti mata anda tidak memainkan peran penting karena tentu saja mereka mempunyai peran yang sangat penting.

Mata Anda Dapat Beradaptasi Dengan Blindspot (Titik Buta) Pada Penglihatan Anda
Kondisi mata tertentu seperti glaukoma dan kondisi kesehatan tertentu seperti mengalami serangan stroke, dapat menyebabkan Anda untuk mengembangkan blindspot dalam penglihatan Anda.
Ini bisa sangat melemahkan jika bukan karena otak dan kemampuan Anda untuk beradaptasi untuk membuat blindspot ini menghilang. Hal ini dilakukan dengan menekan blindspot pada mata yang mengalami gangguan dan membiarkan mata lainnya yang sehat untuk “mengisi kekosongan” yang tercipta oleh mata yang mengalami gangguan.

Mata Akan Berair Ketika Mereka Kering
Mungkin terdengar biasa, tapi ini adalah salah satu fakta aneh tentang mata Anda. Air mata Anda terdiri dari 3 komponen yang berbeda yaitu air, lendir dan lemak. Jika ketiga komponen ini tidak persis dalam jumlah yang tepat, maka mata Anda bisa menjadi kering. Otak Anda menanggapi kekeringan itu dengan memproduksi air ekstra.

Sumber : kaskus.us

Lensa kontak tersebut ditarik peredaranaya sejak pengguna di Jepang melaporkan mata kemerahan dan mata menjadi kering. Selain itu, sekitar empat ribu kotak produk lain juga ditarik dari Australia, Jepang, Singapura, Hongkong, dan Makau.

Perusahaan J & J merasa bertanggung jawab dan mengumumkan masalah itu ke toko-toko yang menjualnya. Di Hong Kong, beberapa pengguna kontak lensa berbondong-bondong mengembalikan lensa kontak yang telah dibelinya. Selain itu, mereka juga meminta pengembalian uang atau penggantian lensa kontak yang lain.

Lebih jauh, pihak J & J juga menyediakan layanan khusus untuk masalah itu. Pengguna dapat memeriksakan nomor produksi dari lensa kontak yang bermasalah pada website perusahaan. Pengguna juga dapat meminta penggantian dari hari ini sampai 22 September mendatang, jika mata mereka terkena iritasi akibat produk yang bersangkutan.
(Xinhua/DES/SHA)

sumber : liputan6.com

Hipertensi/tekanan darah tinggi
Kondisi ini menempatkan beban tambahan pada jantung dan pembuluh darah yang meningkatkan resiko serangan jantung atau stroke. Tekanan darah tinggi menyebabkan kerusakan pada pembuluh darah di retina. Para ahli mata akan melihat semacam gigitan di pembuluh darah di mana mereka saling serang atau perdarahan di belakang retina mata.

Kolesterol tinggi
Kolesterol merupakan zat lemak dalam darah yang dapat meningkatkan risiko serangan jantung. Gejala yang dilihat pada mata adalah potongan-potongan kolesterol dapat melepaskan diri dari deposit dalam tubuh dan menuju kedalam pembuluh darah retina. Para ahli mata akan melihat penyumbatan kecil berwarna kekuningan di pembuluh darah arteri. Terlihat juga garis putih tipis berwarna yang melingkari bagian dari mata yaitu di iris karena kolesterol terdeposit dalam mata.

Tumor otak
Tumor dalah pertumbuhan jaringan yang dapat menyebabkan kanker (ganas) atau non-kanker (jinak). Gejala yang dilihat pada mata yaitu pembengkakan saraf optik dapat menjadi tanda kemungkinan tumor otak.

Penyakit tiroid
Kelenjar tiroid di leher menghasilkan hormon yang mengatur metabolisme. Penyakit dapat diebabkan oleh sesuatu yang terlalu banyak atau terlalu sedikit, tergantung permasalahannya. Gejala pada mata biasanya bisa dilihat dari bola mata yang melotot atau menonjol.

Multiple sclerosis
Multiple sclerosis adalah kecacatan neurologis yang dapat menyebabkan berbagai gejala kelelahan untuk masalah memori. Gejala dilihat pada mata diantaranya terdapat pembengkakan pada saraf optik, penglihatan kabur dan kepekaan terhadap cahaya.

Diabetes
Diabetes disebabkan karena terlalu banyak gula dalam darah yang dapat meningkatkan risiko penyakit jantung, stroke, dan penyakit ginjal. Tinggi kadar gula darah merusak pembuluh darah kecil di retina, menyebabkan kebocoran darah dan lemak.

Stroke
Stroke disebabkan oleh penyumbatan atau pendarahan di otak. Pasien mungkin memiliki serangkaian stroke kecil tanpa menyadarinya sebelum penderitaan besar yang dapat mengakibatkan kelumpuhan atau kematian. Pengujian pada mata akan mengungkapkan gumpalan atau partikel kecil dari kolesterol bergerak melalui pembuluh darah di retina saat pemeriksaan mata, yang dapat menunjukkan bahwa seseorang mungkin telah mengalami stroke.

sumber : okezone.com

Gejala seseorang terkena CVS adalah iritasi yaitu mata merah, perih, berair atau terasa kering. Selain itu, mata terasa lelah, kelopak mata atau dahi terasa berat. Penyebabnya adalah frekuensi berkedip yang menurun akibat menggunakan komputer dalam waktu lama. Serta, posisi komputer serta pengaturan cahaya yang salah.

Sindroma ini juga sering disertai rasa sakit kepala atau migrain. Jika saat bekerja, Anda mengalami hal ini sebaiknya beristirahatlah selama sekitar 10 hingga 15 menit. Alihkan pandangan dari monitor setiap 15 menit dengan melihat objek yang jauh kira-kira sepuluh detik.

Anda juga bisa melakukan variasi kegiatan untuk menghindari melihat layar komputer terus menerus, seperti berjalan-jalan di sekitar kantor, atau mengobrol dengan teman.

Istirahatkan mata Anda setiap satu jam bekerja di depan komputer, agar terhindar dari CVS. Selain itu, atur juga pencahayaan di sekitar Anda. Jangan terlalu terang dan hindari pantulan sinar pada layar komputer.

Posisi duduk juga sangat penting agar Anda terhindar dari CVS. Gunakan kursi yang dapat diatur posisi serta sandarannya. Sebaiknya, duduk tegak (90 derajat) dengan posisi keyboard sedikit lebih rendah dari siku lengan (100 derajat).

Layar komputer sebaiknya berjarak 50 hingga 75 cm dari mata (lebih jauh dari jarak baca). Atur layar dengan sedikit miring ke belakang 5 hingga 20 derajat dari posisi tegak dan bagian atas layar komputer sejajar atau lebih rendah dari ketinggian horizontal mata.

Sumber : Vivanews.com